rubiro
سلامت روان نتایج آزمون‌ها
بدون نیاز به عکس/ فقط گفتگو باهوش مصنوعی
چطور نتایج آزمون‌ها رو بگیم تا خلاصهٔ بهتری بگیریم؟
با الگوی زیر، روبیرو می‌تونه نتایج رو دقیق‌تر خلاصه و نکات مهم رو برجسته کنه.
سن، جنس، وضعیت کلی سلامت، داروهای فعلی (به‌خصوص روان‌پزشکی)، سابقهٔ تشخیص‌های قبلی (اگر وجود دارد)، مدت زمان بروز علائم.
نمونه: «زن ۲۹ ساله، داروی سرترالین ۵۰ روزانه، علائم اضطراب از ۶ ماه پیش.»
برای هر آزمون: نام آزمون (مثل PHQ-9, GAD-7, PCL-5, BDI, DASS-21)، امتیاز، تاریخ، و اگر چندبار انجام شده، نتایج قبلی.
نمونه: «PHQ-9 = 13 (۱۴۰۳/۱۲/۲۰) | قبلاً ۹ بود (۱۴۰۳/۱۰/۱۵)»
رویدادهای اخیر (استرس کار/تحصیل/خانواده)، کیفیت خواب، مصرف قهوه/الکل/مواد، جلسات درمانی/روان‌درمانی در حال انجام.
نمونه: «اخیراً تغییر شغل داشتم، خواب ۵–۶ ساعت، جلسات CBT هفته‌ای یک‌بار.»
سوالات متداول
نیازی نیست؛ همین که نام آزمون، امتیاز و تاریخ را بنویسی کافی است. اگر خواستی می‌توانی بعداً فایل را هم ضمیمه کنی.
خیر؛ روبیرو راهنمای اولیهٔ غیرپزشکی است و تشخیص/درمان را جایگزین نمی‌کند. برای تصمیم‌های درمانی باید به متخصص مراجعه کنی.
هر تعداد؛ فقط برای هر آزمون همان قالب نام + امتیاز + تاریخ را رعایت کن تا خلاصه‌سازی دقیق بماند.
از ذکر اطلاعات شناسایی غیرضروری خودداری کن. گفتن سن، جنس، داروها و امتیاز آزمون‌ها برای هدف این سرویس کافی است.